RECETTE

Salade d’été riz basmati

Ben's Original France Landing Page Basmati Rice Salad Image
TEMPS
15 min
INGRÉDIENTS
9 produits
QUANTITÉS
1 portions
Amateur de nouvelle recette sucré et salé ? Testez immédiatement notre salade d’été au riz basmati, pousses d’épinard, fraises, avocat, tomates, feta et noix.

INGRÉDIENTS

  • 1 demi sachet riz basmati Ben’s Original™
  • 1 demi avocat
  • 1 demi citron
  • 1 poignée de fraises
  • 30g de pousse d’épinard
  • 5 tomates cerises
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • 20g de feta
  • Quelques noix

PRÉPARATION

  1. 1
    Découper l’avocat, les fraises et les tomates.
  2. 2
    Mélanger la salade au vinaigre, saler et poivrer puis déposer les pousses d’épinards en premier sur l’assiette.
  3. 3
    Ajouter le riz Ben’s Original™ préparé comme indiqué au dos du paquet, puis ajouter l’avocat, les tomates, les fraises, les noix et la feta.
  4. 4
    Pour finir ajouter un filet de citron.

VALEURS NUTRITIONNELLES POUR 100G

  • Valeur énergétique : 141kcal  597kj
  • Matière grasse : 1,6g
  • dont acides gras saturés : 0,2g
  • Glucides : 28g
  • dont sucres : 0,5g
  • Fibres alimentaires : 0,5g
  • Protéines : 3g
  • Sel : 0,01g

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